╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Fri 30/11/18 │                    Min:15.2°C  Max:25°C  Rain:0mm  Sun:N/Ah │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Sweat afternoon cueing the arrival of summer, while cool breeze by         │
│ nightfall signalling festival season appoaching.                           │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Nov/18 03:44   │ Indoor Running │  3m56s │ 1.02km │  0.0m↑ │ 3'50"m/km │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 1993523778                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 1023m = 1.02km                                                  │
│ Elapsed Time: 236s = 3m56s                                                │
│ Moving Time: 236s = 3m56s                                                 │
│ Max Speed: 5.20mps = 18.72kph                                             │
│ Average Speed: N/A                                                        │
│ Calories: 48Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 0.0m↑                                                     │
│ Elevation Loss: N/A                                                       │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Unknown                                                            │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Nov/18 20:24   │ ParkRun-Cent.  │ 59m39s │ 7.10km │ 45.7m↑ │ 4'08"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'34"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 5'46"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'20"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'19"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'19"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'12"                                                                     │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 1993523865                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 7100m = 7.10km                                                  │
│ Elapsed Time: 3579s = 59m39s                                              │
│ Moving Time: 1767s = 29m27s                                               │
│ Max Speed: 5.20mps = 18.72kph                                             │
│ Average Speed: N/A                                                        │
│ Calories: 356Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 45.7m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 64.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Centennial Square, Sydney                                          │
│ Direction: Grand Drive                                                    │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯