╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 21/12/18 │ Min:20.5°C Max:24.1°C Rain:27.6mm Sun:N/Ah │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Summer heat has mounted up high enough to stir the sleepness of the night, │ │ but soon, there come along cooling wind. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 22/Dec/18 06:51 │ St Leonards - │ 7m42s │ 1.31km │ 4.3m↑ │ 5'44"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'32" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2028757156 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 1307m = 1.31km │ │ Elapsed Time: 462s = 7m42s │ │ Moving Time: 450s = 7m30s │ │ Max Speed: 4.50mps = 16.20kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 69Cal │ │ Elevation Gain: 4.3m↑ │ │ Elevation Loss: 41.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 21/Dec/18 15:58 │ Indoor Running │ 3m51s │ 1.00km │ 0.0m↑ │ 3'49"m/km │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2028757182 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 1005m = 1.00km │ │ Elapsed Time: 231s = 3m51s │ │ Moving Time: 231s = 3m51s │ │ Max Speed: 4.60mps = 16.56kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 46Cal │ │ Elevation Gain: 0.0m↑ │ │ Elevation Loss: N/A │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Unknown │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 22/Dec/18 08:06 │ ParkRun-Rho. │ 19m43s │ 5.43km │ 38.1m↑ │ 3'38"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'38" ██████████████████████████ │ │ 3'55" │ │ 4'06" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'07" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'08" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2028757197 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 5426m = 5.43km │ │ Elapsed Time: 1183s = 19m43s │ │ Moving Time: 1183s = 19m43s │ │ Max Speed: 5.30mps = 19.08kph │ │ Average Speed: 4.59mps = 16.51kph │ │ Calories: 306Cal │ │ Elevation Gain: 38.1m↑ │ │ Elevation Loss: 35.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Sydney Olympic Park, Sydney │ │ Direction: Powells Creek shared path │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯