╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 28/12/18 │ Min:20.8°C Max:31.3°C Rain:0mm Sun:N/Ah │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ A violent sun from desert is impelling the calculation of possibility to │ │ avoid sweat by running instead of walking. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Dec/18 23:41 │ Crows Nest │ 5m33s │ 0.78km │ 10.8m↑ │ 2'28"m/km │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2041098781 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 782m = 0.78km │ │ Elapsed Time: 333s = 5m33s │ │ Moving Time: 116s = 1m56s │ │ Max Speed: 8.90mps = 32.04kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 48Cal │ │ Elevation Gain: 10.8m↑ │ │ Elevation Loss: -0.1m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Unknown │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Dec/18 19:49 │ ParkRun-Mos. │ 33m24s │ 6.20km │ 46.2m↑ │ 3'52"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'04" ██████████████████████████ │ │ 4'09" │ │ 4'52" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'35" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'27" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2041098785 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 6196m = 6.20km │ │ Elapsed Time: 2004s = 33m24s │ │ Moving Time: 1441s = 24m01s │ │ Max Speed: 5.60mps = 20.16kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 323Cal │ │ Elevation Gain: 46.2m↑ │ │ Elevation Loss: 111.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Mosman, Sydney │ │ Direction: Big Tree Walk │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Dec/18 21:02 │ ParkRun-Nth. │ 24m14s │ 4.97km │ 41.2m↑ │ 4'44"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'02" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 4'46" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'35" │ │ 5'04" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2041098786 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 4967m = 4.97km │ │ Elapsed Time: 1454s = 24m14s │ │ Moving Time: 1415s = 23m35s │ │ Max Speed: 5.20mps = 18.72kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 260Cal │ │ Elevation Gain: 41.2m↑ │ │ Elevation Loss: 80.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Sydney │ │ Direction: Western Harbour Tunnel Off Ramp │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Dec/18 05:59 │ Crows Nest - A │ 5m20s │ 0.62km │ 0.0m↑ │ 1'23"m/km │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2041098790 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 623m = 0.62km │ │ Elapsed Time: 320s = 5m20s │ │ Moving Time: 52s = 0m52s │ │ Max Speed: 18.70mps = 67.32kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 37Cal │ │ Elevation Gain: 0.0m↑ │ │ Elevation Loss: N/A │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Unknown │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯