╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sun 14/07/19 │ Min:6.9°C Max:17.4°C Rain:0mm Sun:N/Ah │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ He that is so yoked by malady shan’t be deprived from the glory of a │ │ winter day, which now shows beauty of the sun. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 14/Jul/19 03:52 │ SO10k │ 44m17s │ 9.80km │ 195.0m │ 4'29"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'51" ██████████████████████████ │ │ 4'44" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'12" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 3'58" │ │ 3'57" │ │ 4'02" │ │ 4'01" │ │ 4'10" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'32" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 2531113876 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 9795m = 9.80km │ │ Elapsed Time: 2657s = 44m17s │ │ Moving Time: 2639s = 43m59s │ │ Max Speed: 6.10mps = 21.96kph │ │ Average Speed: N/A │ │ Calories: 476Cal │ │ Elevation Gain: 195.0m↑ │ │ Elevation Loss: 194.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯