╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Fri 25/10/19 │                  Min:17.1°C  Max:36.7°C  Rain:0mm  Sun:N/Ah │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Exuberant air not only energise blood throbbing through frigid feet, but   │
│ raising drive at core pushing leg forward.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 25/Oct/19 21:02   │ ParkRun-Nth.   │ 24m56s │ 4.97km │ 60.0m↑ │ 4'55"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'26"  ██████████████████████████                                         │
│ 5'14"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 5'15"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 4'56"                                                                     │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 2816928852                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 4968m = 4.97km                                                  │
│ Elapsed Time: 1496s = 24m56s                                              │
│ Moving Time: 1467s = 24m27s                                               │
│ Max Speed: 5.20mps = 18.72kph                                             │
│ Average Speed: N/A                                                        │
│ Calories: 256Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 60.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 59.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Sydney                                                             │
│ Direction: Western Harbour Tunnel Off Ramp                                │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 25/Oct/19 20:02   │ ParkRun-Will.  │ 21m19s │ 4.91km │ 56.0m↑ │ 4'19"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'29"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 4'20"                                                                     │
│ 4'37"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'39"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 2816928896                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 4915m = 4.91km                                                  │
│ Elapsed Time: 1279s = 21m19s                                              │
│ Moving Time: 1277s = 21m17s                                               │
│ Max Speed: 6.50mps = 23.40kph                                             │
│ Average Speed: N/A                                                        │
│ Calories: 254Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 56.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 56.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Artarmon, Sydney                                                   │
│ Direction: Cordia Way                                                     │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯