╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Mon 30/12/19 │                  Min:19.3°C  Max:28.3°C  Rain:0mm  Sun:N/Ah │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Dec/19 10:15   │ St Leonards    │  4m46s │ 0.81km │  0.0m↑ │ 5'50"m/km │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 2967233723                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 811m = 0.81km                                                   │
│ Elapsed Time: 286s = 4m46s                                                │
│ Moving Time: 284s = 4m44s                                                 │
│ Max Speed: 4.20mps = 15.12kph                                             │
│ Average Speed: 2.86mps = 10.28kph                                         │
│ Calories: 47Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 0.0m↑                                                     │
│ Elevation Loss: -0.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Unknown                                                            │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Dec/19 07:18   │ KR10k          │  1h14m │ 13.13k │ 243.4m │ 4'58"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'51"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'44"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'44"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'18"                                                                     │
│ 4'24"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'21"                                                                     │
│ 4'45"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'18"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 4'59"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'33"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 5'41"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 5'24"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 2967233892                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 13126m = 13.13km                                                │
│ Elapsed Time: 4484s = 1h14m                                               │
│ Moving Time: 3912s = 1h05m                                                │
│ Max Speed: 5.20mps = 18.72kph                                             │
│ Average Speed: 3.36mps = 12.08kph                                         │
│ Calories: 710Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 243.4m↑                                                   │
│ Elevation Loss: 307.0m↓                                                   │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Willoughby Road                                                │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯