╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 16/03/20 │ Min:15.7°C Max:22.5°C Rain:15mm Sun:N/Ah │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Stride on whatever may befall as if an unflinching heart untroubled by │ │ rumour, but humour the oval in full as usual. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 16/Mar/20 07:05 │ KR10Ⓥ- │ 38m06s │ 7.45km │ 83.2m↑ │ 4'40"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 8'32" ██████████████████████████ │ │ 5'09" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'54" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'24" │ │ 4'23" │ │ 4'26" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 3187759395 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7451m = 7.45km │ │ Elapsed Time: 2286s = 38m06s │ │ Moving Time: 2089s = 34m49s │ │ Max Speed: 5.00mps = 18.00kph │ │ Average Speed: 3.57mps = 12.84kph │ │ Calories: 345Cal │ │ Elevation Gain: 83.2m↑ │ │ Elevation Loss: 93.5m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯