╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 24/04/20 │ Min:16.4°C Max:28.4°C Rain:0mm Sun:N/Ah │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Glowing greens exhibited at the park is plainly too lusty not to │ │ subscribe, but to salute with cheer drawing breath. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Apr/20 06:05 │ ParkRun-Nth.Ⓥ │ 34m03s │ 6.98km │ 70.4m↑ │ 4'52"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'17" ██████████████████████████ │ │ 5'23" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'58" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'39" │ │ 4'44" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'36" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 3348422124 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 6984m = 6.98km │ │ Elapsed Time: 2043s = 34m03s │ │ Moving Time: 2040s = 34m00s │ │ Max Speed: 6.90mps = 24.84kph │ │ Average Speed: 3.42mps = 12.32kph │ │ Calories: 348Cal │ │ Elevation Gain: 70.4m↑ │ │ Elevation Loss: 71.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Apr/20 21:49 │ ParkRun-Will.Ⓥ │ 53m33s │ 10.35k │ 112.4m │ 5'09"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'47" ██████████████████████████ │ │ 5'18" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'31" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'34" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'00" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'40" │ │ 4'47" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'13" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'34" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'32" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 3348422255 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 10347m = 10.35km │ │ Elapsed Time: 3213s = 53m33s │ │ Moving Time: 3200s = 53m20s │ │ Max Speed: 6.20mps = 22.32kph │ │ Average Speed: 3.23mps = 11.64kph │ │ Calories: 518Cal │ │ Elevation Gain: 112.4m↑ │ │ Elevation Loss: 112.8m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯