╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Tue 07/07/20 │                  Min:10.2°C  Max:16.9°C  Rain:0mm  Sun:N/Ah │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ As the most biting night without a moon, it ached bones for soul-warming   │
│ camaraderie that's on the way back to life.                                │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 7/Jul/20 01:05    │ Lunch Walk     │  1h02m │ 5.36km │ 62.8m↑ │ 11'44"m/k │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 11'38" ██████████████████████████                                         │
│ 11'30" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 11'29"                                                                    │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 3724785684                                                     │
│ Activity Type: Walk                                                       │
│ Distance: 5359m = 5.36km                                                  │
│ Elapsed Time: 3775s = 1h02m                                               │
│ Moving Time: 3775s = 1h02m                                                │
│ Max Speed: 15.40mps = 55.44kph                                            │
│ Average Speed: 1.42mps = 5.11kph                                          │
│ Calories: 243Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 62.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 59.5m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove, Sydney                                                  │
│ Direction: Longueville Road                                               │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 7/Jul/20 07:27    │ OVAL           │ 58m15s │ 8.85km │ 47.2m↑ │ 5'18"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'23"  ██████████████████████████                                         │
│ 5'36"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'04"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'52"                                                                     │
│ 5'15"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'48"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 5'27"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 5'09"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 3726170685                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 8850m = 8.85km                                                  │
│ Elapsed Time: 3495s = 58m15s                                              │
│ Moving Time: 2823s = 47m03s                                               │
│ Max Speed: 6.50mps = 23.40kph                                             │
│ Average Speed: 3.13mps = 11.29kph                                         │
│ Calories: 423Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 47.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 58.1m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯