╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Wed 21/10/20 │               Min:14.6°C  Max:24.6°C  Rain:0.4mm  Sun:11.4h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Falling night is hills richly lit, all inclines are dignified fair and     │
│ true, fairer than words, and truer than apex.                              │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 21/Oct/20 07:36   │ HILLS+         │ 55m20s │ 10.51k │ 236.6m │ 5'03"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'38"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 6'06"  ██████████████████████████                                         │
│ 5'46"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 5'37"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 5'16"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'53"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'40"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'26"                                                                     │
│ 4'26"                                                                     │
│ 5'07"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 4223433022                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 10510m = 10.51km                                                │
│ Elapsed Time: 3320s = 55m20s                                              │
│ Moving Time: 3190s = 53m10s                                               │
│ Max Speed: 6.70mps = 24.12kph                                             │
│ Average Speed: 3.29mps = 11.86kph                                         │
│ Calories: 576Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 236.6m↑                                                   │
│ Elevation Loss: 234.9m↓                                                   │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Clarke Street                                                  │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 21/Oct/20 21:30   │ Morning Run    │ 21m30s │ 3.54km │ 63.4m↑ │ 5'25"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'48"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 5'42"                                                                     │
│ 6'19"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 4228213919                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 3535m = 3.54km                                                  │
│ Elapsed Time: 1290s = 21m30s                                              │
│ Moving Time: 1151s = 19m11s                                               │
│ Max Speed: 10.60mps = 38.16kph                                            │
│ Average Speed: 3.07mps = 11.06kph                                         │
│ Calories: 189Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 63.4m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 81.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯