╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Thu 22/10/20 │ Min:16°C Max:26.3°C Rain:0mm Sun:8.4h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Souls shall be content by flavoured slice, the rather that bridge │ │ strengthens spirit through its magnificent course. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 22/Oct/20 07:06 │ KR6k+ │ 1h02m │ 11.56k │ 103.4m │ 4'51"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'57" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 4'41" │ │ 6'04" ██████████████████████████ │ │ 4'45" │ │ 4'45" │ │ 4'50" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'41" │ │ 4'53" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'01" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'34" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 5'04" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4228214079 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 11561m = 11.56km │ │ Elapsed Time: 3774s = 1h02m │ │ Moving Time: 3375s = 56m15s │ │ Max Speed: 8.20mps = 29.52kph │ │ Average Speed: 3.43mps = 12.33kph │ │ Calories: 570Cal │ │ Elevation Gain: 103.4m↑ │ │ Elevation Loss: 155.5m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯