╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Wed 25/11/20 │ Min:17.7°C Max:25°C Rain:0mm Sun:5.9h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Shadows ranging through the usual course, diving the sun towards hills' │ │ ridge, to reset mood of this transient week. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/Nov/20 06:58 │ HILLS+ │ 50m58s │ 10.00k │ 244.8m │ 5'01"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'27" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 6'43" ██████████████████████████ │ │ 5'35" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'35" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'20" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'48" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'26" │ │ 4'23" │ │ 5'04" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4387460544 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 10003m = 10.00km │ │ Elapsed Time: 3058s = 50m58s │ │ Moving Time: 3013s = 50m13s │ │ Max Speed: 7.00mps = 25.20kph │ │ Average Speed: 3.32mps = 11.95kph │ │ Calories: 566Cal │ │ Elevation Gain: 244.8m↑ │ │ Elevation Loss: 240.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯