╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 25/01/21 │ Min:21.9°C Max:32.3°C Rain:0mm Sun:12.5h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ How untamed this sun, he knows not, but simple delight of flying under, │ │ boughs of trees with birds singing telegram. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/Jan/21 19:45 │ Morning Run │ 1h02m │ 12.23k │ 74.7m↑ │ 5'01"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'57" ██████████████████████████ │ │ 5'11" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'12" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'39" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'28" │ │ 5'56" ██████████████████████████ │ │ 5'11" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'36" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'42" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'47" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4681045285 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12230m = 12.23km │ │ Elapsed Time: 3759s = 1h02m │ │ Moving Time: 3687s = 1h01m │ │ Max Speed: 5.40mps = 19.44kph │ │ Average Speed: 3.32mps = 11.94kph │ │ Calories: 595Cal │ │ Elevation Gain: 74.7m↑ │ │ Elevation Loss: 75.1m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Belmont North, Newcastle-Maitland │ │ Direction: Wommara Avenue │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯