╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Wed 10/03/21 │ Min:20.4°C Max:27.9°C Rain:0mm Sun:3.5h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ At closing in of a darker season, as one may task one's own thought that │ │ the night's action may on hills be brought. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 10/Mar/21 07:30 │ HILLS+ │ 1h01m │ 11.54k │ 255.7m │ 5'12"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'38" ██████████████████████████ │ │ 6'34" ██████████████████████████ │ │ 6'07" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 5'38" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'33" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 6'06" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'30" │ │ 4'56" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'44" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'33" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4922755307 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 11540m = 11.54km │ │ Elapsed Time: 3696s = 1h01m │ │ Moving Time: 3601s = 1h00m │ │ Max Speed: 6.90mps = 24.84kph │ │ Average Speed: 3.20mps = 11.54kph │ │ Calories: 612Cal │ │ Elevation Gain: 255.7m↑ │ │ Elevation Loss: 263.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Clarke Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 10/Mar/21 23:34 │ Morning Ride │ 20m13s │ 5.07km │ 89.7m↑ │ 16.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'29" ██████████████████████████ │ │ 3'22" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 2'15" │ │ 2'44" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'08" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4927754175 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5066m = 5.07km │ │ Elapsed Time: 1213s = 20m13s │ │ Moving Time: 1098s = 18m18s │ │ Max Speed: 10.50mps = 37.80kph │ │ Average Speed: 4.61mps = 16.61kph │ │ Calories: 100Cal │ │ Elevation Gain: 89.7m↑ │ │ Elevation Loss: 74.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯