╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Thu 18/03/21 │ Min:18°C Max:21.5°C Rain:9.8mm Sun:0h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Cannot bear bridge wet tonight, neither can bear not when dry, thus meet │ │ brethren upon winged thoughts and wait not. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 18/Mar/21 01:08 │ KR60' │ 1h04m │ 12.93k │ 182.3m │ 4'49"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'05" ██████████████████████████ │ │ 4'34" │ │ 5'05" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'33" │ │ 4'37" │ │ 4'36" │ │ 5'06" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'17" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'54" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'49" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'36" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4965569238 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12931m = 12.93km │ │ Elapsed Time: 3871s = 1h04m │ │ Moving Time: 3738s = 1h02m │ │ Max Speed: 5.90mps = 21.24kph │ │ Average Speed: 3.46mps = 12.45kph │ │ Calories: 658Cal │ │ Elevation Gain: 182.3m↑ │ │ Elevation Loss: 174.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 18/Mar/21 13:52 │ Night Ride │ 16m29s │ 5.01km │ 74.6m↑ │ 18.2km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'34" │ │ 2'46" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 2'55" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 3'21" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'05" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4971516640 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5010m = 5.01km │ │ Elapsed Time: 989s = 16m29s │ │ Moving Time: 989s = 16m29s │ │ Max Speed: 11.70mps = 42.12kph │ │ Average Speed: 5.07mps = 18.24kph │ │ Calories: 111Cal │ │ Elevation Gain: 74.6m↑ │ │ Elevation Loss: 88.8m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 18/Mar/21 22:44 │ Morning Ride │ 19m47s │ 5.05km │ 89.1m↑ │ 15.3km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'31" ██████████████████████████ │ │ 4'10" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 2'24" │ │ 2'39" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'36" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 4971516721 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5046m = 5.05km │ │ Elapsed Time: 1187s = 19m47s │ │ Moving Time: 1187s = 19m47s │ │ Max Speed: 10.50mps = 37.80kph │ │ Average Speed: 4.25mps = 15.30kph │ │ Calories: 114Cal │ │ Elevation Gain: 89.1m↑ │ │ Elevation Loss: 73.7m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯