╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Tue 25/05/21 │ Min:12.9°C Max:22.6°C Rain:2.6mm Sun:8.2h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Fading: light of the sun flew out and the dark remains below, sweating │ │ without halloo never content a KRew shall go. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/May/21 05:46 │ +OVAL │ 1h03m │ 12.68k │ 245.5m │ 4'55"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'55" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 6'09" ██████████████████████████ │ │ 5'56" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 5'18" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'23" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 5'51" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 4'33" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'30" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'26" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'25" │ │ 4'19" │ │ 4'56" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5353940189 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12676m = 12.68km │ │ Elapsed Time: 3792s = 1h03m │ │ Moving Time: 3745s = 1h02m │ │ Max Speed: 6.30mps = 22.68kph │ │ Average Speed: 3.38mps = 12.19kph │ │ Calories: 679Cal │ │ Elevation Gain: 245.5m↑ │ │ Elevation Loss: 245.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/May/21 12:13 │ Night Ride │ 16m45s │ 4.98km │ 70.2m↑ │ 17.8km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'40" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 2'26" │ │ 3'01" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 3'38" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 3'58" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5357827561 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4982m = 4.98km │ │ Elapsed Time: 1005s = 16m45s │ │ Moving Time: 1005s = 16m45s │ │ Max Speed: 12.50mps = 45.00kph │ │ Average Speed: 4.96mps = 17.85kph │ │ Calories: 113Cal │ │ Elevation Gain: 70.2m↑ │ │ Elevation Loss: 84.3m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/May/21 22:32 │ Morning Ride │ 19m11s │ 5.02km │ 89.1m↑ │ 15.7km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'10" ██████████████████████████ │ │ 3'13" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 2'10" │ │ 2'48" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'29" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5360256071 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5019m = 5.02km │ │ Elapsed Time: 1151s = 19m11s │ │ Moving Time: 1151s = 19m11s │ │ Max Speed: 12.60mps = 45.36kph │ │ Average Speed: 4.36mps = 15.70kph │ │ Calories: 116Cal │ │ Elevation Gain: 89.1m↑ │ │ Elevation Loss: 74.7m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯