╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sat 21/08/21 │ Min:12.9°C Max:24.4°C Rain:0mm Sun:4.6h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Give up not morning park, one'll find liveliness of it, timeliness of it, │ │ and richness of it, had ever be otherwise. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 21/Aug/21 07:11 │ Afternoon Ride │ 16m51s │ 4.96km │ 73.7m↑ │ 17.7km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'10" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 2'05" │ │ 3'17" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 3'26" ██████████████████████████ │ │ 3'03" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5827826608 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4964m = 4.96km │ │ Elapsed Time: 1011s = 16m51s │ │ Moving Time: 1011s = 16m51s │ │ Max Speed: 13.00mps = 46.80kph │ │ Average Speed: 4.91mps = 17.68kph │ │ Calories: 106Cal │ │ Elevation Gain: 73.7m↑ │ │ Elevation Loss: 84.4m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 21/Aug/21 22:56 │ GARDENS │ 1h09m │ 13.14k │ 179.5m │ 5'03"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'11" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'26" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'25" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'49" │ │ 4'50" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'52" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'43" │ │ 4'59" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'54" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'29" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'55" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 6'25" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5831672782 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 13142m = 13.14km │ │ Elapsed Time: 4155s = 1h09m │ │ Moving Time: 3986s = 1h06m │ │ Max Speed: 5.30mps = 19.08kph │ │ Average Speed: 3.30mps = 11.87kph │ │ Calories: 665Cal │ │ Elevation Gain: 179.5m↑ │ │ Elevation Loss: 120.4m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Macquarie Park, Sydney │ │ Direction: Riverside Drive │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 21/Aug/21 21:46 │ Morning Walk │ 1h03m │ 4.58km │ 56.3m↑ │ 13'15"m/k │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 11'21" │ │ 13'31" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 14'22" ██████████████████████████ │ │ 14'26" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5831672851 │ │ Activity Type: Walk │ │ Distance: 4577m = 4.58km │ │ Elapsed Time: 3782s = 1h03m │ │ Moving Time: 3642s = 1h00m │ │ Max Speed: 2.90mps = 10.44kph │ │ Average Speed: 1.26mps = 4.52kph │ │ Calories: 182Cal │ │ Elevation Gain: 56.3m↑ │ │ Elevation Loss: 94.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Macquarie Park, Sydney │ │ Direction: Tuckwell Place │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯