╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 10/09/21 │ Min:14.9°C Max:24.8°C Rain:0mm Sun:7.3h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ But lulled by the mist suffused sky with a dallying sun, meditating upon │ │ unsettled up-comings be brilliantly bright. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 10/Sep/21 06:45 │ Lane Cove Nort │ 16m33s │ 5.00km │ 70.4m↑ │ 18.1km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'32" │ │ 2'31" │ │ 3'14" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 3'33" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 3'39" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5936567629 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5003m = 5.00km │ │ Elapsed Time: 993s = 16m33s │ │ Moving Time: 993s = 16m33s │ │ Max Speed: 12.50mps = 45.00kph │ │ Average Speed: 5.04mps = 18.14kph │ │ Calories: 104Cal │ │ Elevation Gain: 70.4m↑ │ │ Elevation Loss: 113.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 10/Sep/21 21:38 │ ParkRun-Will. │ 1h10m │ 13.01k │ 77.6m↑ │ 4'43"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'30" ██████████████████████████ │ │ 4'56" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'12" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 5'10" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'56" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'59" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'32" │ │ 4'45" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'44" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'43" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'42" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'45" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5939343349 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 13009m = 13.01km │ │ Elapsed Time: 4224s = 1h10m │ │ Moving Time: 3684s = 1h01m │ │ Max Speed: 4.70mps = 16.92kph │ │ Average Speed: 3.53mps = 12.71kph │ │ Calories: 628Cal │ │ Elevation Gain: 77.6m↑ │ │ Elevation Loss: 183.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Sustainability Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯