╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sat 11/09/21 │ Min:11.4°C Max:29.3°C Rain:0mm Sun:9.7h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Dense air lend weight to early light and glamourised morning sun: chief │ │ stimulus for post-haste homage to this land. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 11/Sep/21 06:55 │ Lane Cove Nort │ 18m18s │ 5.02km │ 74.6m↑ │ 16.8km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'08" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 2'38" │ │ 3'24" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 3'41" ██████████████████████████ │ │ 3'40" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5944591042 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5022m = 5.02km │ │ Elapsed Time: 1098s = 18m18s │ │ Moving Time: 1076s = 17m56s │ │ Max Speed: 12.40mps = 44.64kph │ │ Average Speed: 4.67mps = 16.80kph │ │ Calories: 103Cal │ │ Elevation Gain: 74.6m↑ │ │ Elevation Loss: 112.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 11/Sep/21 21:58 │ GARDENS │ 1h13m │ 14.86k │ 151.8m │ 4'56"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'31" ██████████████████████████ │ │ 5'08" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'48" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'55" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'42" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'29" │ │ 4'52" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'42" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'53" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'59" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'13" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 4'43" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'45" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'31" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 5945407102 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 14864m = 14.86km │ │ Elapsed Time: 4435s = 1h13m │ │ Moving Time: 4405s = 1h13m │ │ Max Speed: 4.70mps = 16.92kph │ │ Average Speed: 3.37mps = 12.15kph │ │ Calories: 733Cal │ │ Elevation Gain: 151.8m↑ │ │ Elevation Loss: 278.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Macquarie Park, Sydney │ │ Direction: Lane Cove Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯