╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Wed 15/09/21 │                   Min:8.8°C  Max:18°C  Rain:4.8mm  Sun:9.2h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Blindly surmise balminess the dazzling sun lent us reason to think, only   │
│ felt winter chill markedly loitering still.                                │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 15/Sep/21 23:13   │ RON            │ 37m44s │ 7.63km │ 96.5m↑ │ 4'55"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'16"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 5'25"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 5'04"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'44"  ██████████████████████████                                         │
│ 5'10"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 4'20"                                                                     │
│ 4'41"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 5967823085                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 7629m = 7.63km                                                  │
│ Elapsed Time: 2264s = 37m44s                                              │
│ Moving Time: 2254s = 37m34s                                               │
│ Max Speed: 5.10mps = 18.36kph                                             │
│ Average Speed: 3.38mps = 12.19kph                                         │
│ Calories: 383Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 96.5m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 170.0m↓                                                   │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯