╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 24/09/21 │ Min:11.7°C Max:27.1°C Rain:0mm Sun:9.9h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Unseen sun sitting beneath highway, mesmerises my eyes. Find it no less │ │ glorious than on bridge in a summerly night. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Sep/21 07:35 │ Lane Cove Nort │ 16m09s │ 4.89km │ 74.4m↑ │ 18.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'28" │ │ 2'48" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 3'13" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'46" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6014203328 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4892m = 4.89km │ │ Elapsed Time: 969s = 16m09s │ │ Moving Time: 947s = 15m47s │ │ Max Speed: 11.70mps = 42.12kph │ │ Average Speed: 5.17mps = 18.60kph │ │ Calories: 104Cal │ │ Elevation Gain: 74.4m↑ │ │ Elevation Loss: 98.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Albany Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Sep/21 22:05 │ ParkRun-Will. │ 1h08m │ 12.88k │ 78.5m↑ │ 4'53"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'48" ██████████████████████████ │ │ 5'00" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'59" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'37" │ │ 4'53" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'57" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'43" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'45" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'48" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'49" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'37" │ │ 4'39" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6014203530 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12881m = 12.88km │ │ Elapsed Time: 4090s = 1h08m │ │ Moving Time: 3777s = 1h02m │ │ Max Speed: 6.30mps = 22.68kph │ │ Average Speed: 3.41mps = 12.28kph │ │ Calories: 622Cal │ │ Elevation Gain: 78.5m↑ │ │ Elevation Loss: 159.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Sustainability Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯