╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Tue 28/09/21 │ Min:10.6°C Max:21.9°C Rain:0mm Sun:8.7h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ If perceive jaunty undertone in the looks of summerly light, how will one │ │ not forget pain and bear brighter thought. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Sep/21 12:48 │ St Leonards - │ 17m26s │ 4.71km │ 74.3m↑ │ 16.2km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'43" │ │ 3'25" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 3'20" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'31" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6032425998 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4709m = 4.71km │ │ Elapsed Time: 1046s = 17m26s │ │ Moving Time: 1046s = 17m26s │ │ Max Speed: 12.00mps = 43.20kph │ │ Average Speed: 4.50mps = 16.21kph │ │ Calories: 95Cal │ │ Elevation Gain: 74.3m↑ │ │ Elevation Loss: 94.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Sep/21 22:07 │ Lane Cove Nort │ 21m01s │ 5.47km │ 92.5m↑ │ 15.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'23" ██████████████████████████ │ │ 4'18" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 1'52" │ │ 2'15" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'37" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6035962738 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5471m = 5.47km │ │ Elapsed Time: 1261s = 21m01s │ │ Moving Time: 1261s = 21m01s │ │ Max Speed: 11.20mps = 40.32kph │ │ Average Speed: 4.34mps = 15.62kph │ │ Calories: 116Cal │ │ Elevation Gain: 92.5m↑ │ │ Elevation Loss: 82.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/Sep/21 22:39 │ RON │ 36m02s │ 7.45km │ 109.6m │ 4'46"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'27" ██████████████████████████ │ │ 4'53" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'50" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'28" ██████████████████████████ │ │ 4'13" │ │ 4'17" │ │ 4'15" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6035962839 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7452m = 7.45km │ │ Elapsed Time: 2162s = 36m02s │ │ Moving Time: 2134s = 35m34s │ │ Max Speed: 6.10mps = 21.96kph │ │ Average Speed: 3.49mps = 12.57kph │ │ Calories: 388Cal │ │ Elevation Gain: 109.6m↑ │ │ Elevation Loss: 144.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Albany Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯