╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 01/10/21 │ Min:14.8°C Max:24.7°C Rain:0mm Sun:6.1h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ When storm go passed, the dividing line between murky cloud and splendid │ │ dusk makes symbol of new mood for new moon. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 1/Oct/21 07:32 │ Lane Cove Nort │ 17m30s │ 4.96km │ 74.8m↑ │ 18.4km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'00" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 2'56" │ │ 2'59" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 3'30" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6048914277 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4957m = 4.96km │ │ Elapsed Time: 1050s = 17m30s │ │ Moving Time: 968s = 16m08s │ │ Max Speed: 11.30mps = 40.68kph │ │ Average Speed: 5.12mps = 18.43kph │ │ Calories: 100Cal │ │ Elevation Gain: 74.8m↑ │ │ Elevation Loss: 110.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 1/Oct/21 21:39 │ ParkRun-Will. │ 1h03m │ 12.94k │ 79.5m↑ │ 4'41"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'44" ██████████████████████████ │ │ 4'38" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'48" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'44" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'32" │ │ 4'28" │ │ 4'36" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'34" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'40" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'42" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'38" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'41" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6049999197 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 12935m = 12.94km │ │ Elapsed Time: 3797s = 1h03m │ │ Moving Time: 3639s = 1h00m │ │ Max Speed: 6.50mps = 23.40kph │ │ Average Speed: 3.55mps = 12.80kph │ │ Calories: 631Cal │ │ Elevation Gain: 79.5m↑ │ │ Elevation Loss: 126.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Sustainability Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯