╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sun 31/10/21 │                    Min:11.8°C  Max:23°C  Rain:0mm  Sun:9.2h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Never a hindered year divide two sacred walks, homewardly intent soon to   │
│ shake off strings and unfold liberated era.                                │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 31/Oct/21 21:27   │ Lane Cove Nort │ 19m25s │ 4.93km │ 87.1m↑ │ 15.7km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'56"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'30"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 2'09"                                                                     │
│ 3'03"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 6199110631                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4927m = 4.93km                                                  │
│ Elapsed Time: 1165s = 19m25s                                              │
│ Moving Time: 1131s = 18m51s                                               │
│ Max Speed: 11.16mps = 40.19kph                                            │
│ Average Speed: 4.36mps = 15.68kph                                         │
│ Calories: 106Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 87.1m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 73.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 31/Oct/21 21:57   │ RON            │ 36m14s │ 7.02km │ 94.1m↑ │ 4'57"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'17"  ██████████████████████████                                         │
│ 5'04"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 5'08"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 5'37"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 4'26"                                                                     │
│ 4'24"                                                                     │
│ 4'58"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 6199110702                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 7016m = 7.02km                                                  │
│ Elapsed Time: 2174s = 36m14s                                              │
│ Moving Time: 2085s = 34m45s                                               │
│ Max Speed: 5.40mps = 19.44kph                                             │
│ Average Speed: 3.37mps = 12.11kph                                         │
│ Calories: 361Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 94.1m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 156.0m↓                                                   │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Hume Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯