╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sat 27/11/21 │ Min:15.2°C Max:18.7°C Rain:17mm Sun:0h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Cheerfully miserable outside vividly wet, miserably cheerful inside as │ │ sweat-less table warmed up by convivial brew. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 27/Nov/21 06:42 │ Lane Cove Nort │ 16m53s │ 4.96km │ 70.6m↑ │ 18.9km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'39" │ │ 2'48" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 3'05" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'02" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6315616584 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 4964m = 4.96km │ │ Elapsed Time: 1013s = 16m53s │ │ Moving Time: 945s = 15m45s │ │ Max Speed: 12.48mps = 44.93kph │ │ Average Speed: 5.25mps = 18.91kph │ │ Calories: 95Cal │ │ Elevation Gain: 70.6m↑ │ │ Elevation Loss: 115.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 27/Nov/21 20:41 │ LAGOON │ 1h20m │ 16.86k │ 19.1m↑ │ 4'41"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'40" ██████████████████████████ │ │ 5'15" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'32" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'27" │ │ 4'24" │ │ 4'29" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'31" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'25" │ │ 4'30" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'38" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'38" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'29" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'26" │ │ 4'42" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'40" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6315616685 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 16858m = 16.86km │ │ Elapsed Time: 4855s = 1h20m │ │ Moving Time: 4741s = 1h19m │ │ Max Speed: 4.80mps = 17.27kph │ │ Average Speed: 3.56mps = 12.80kph │ │ Calories: 799Cal │ │ Elevation Gain: 19.1m↑ │ │ Elevation Loss: 180.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Narrabeen, Sydney │ │ Direction: The Esplanade │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯