╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 18/03/22 │ Min:19.6°C Max:28.6°C Rain:0mm Sun:8.7h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Dull week's unwillingness to pay the mileage in debt, until the morning's │ │ air kindly lent light pleasure for sweat. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 18/Mar/22 06:00 │ Afternoon Ride │ 16m47s │ 5.03km │ 76.4m↑ │ 18.0km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 2'49" │ │ 2'48" │ │ 3'02" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 3'25" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'25" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6845261771 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5029m = 5.03km │ │ Elapsed Time: 1007s = 16m47s │ │ Moving Time: 1007s = 16m47s │ │ Max Speed: 12.53mps = 45.11kph │ │ Average Speed: 4.99mps = 17.98kph │ │ Calories: 103Cal │ │ Elevation Gain: 76.4m↑ │ │ Elevation Loss: 89.3m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 18/Mar/22 21:48 │ SYD-SLR │ 1h02m │ 11.63k │ 101.6m │ 5'02"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'39" ██████████████████████████ │ │ 6'40" ██████████████████████████ │ │ 5'37" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'45" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'36" │ │ 4'47" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'44" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'47" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'44" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'43" │ │ 5'17" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6845261907 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 11634m = 11.63km │ │ Elapsed Time: 3774s = 1h02m │ │ Moving Time: 3517s = 58m37s │ │ Max Speed: 5.34mps = 19.24kph │ │ Average Speed: 3.31mps = 11.91kph │ │ Calories: 575Cal │ │ Elevation Gain: 101.6m↑ │ │ Elevation Loss: 118.1m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Waverton, Sydney │ │ Direction: Woolcott Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 18/Mar/22 23:19 │ Morning Run │ 4m05s │ 0.63km │ 10.3m↑ │ 5'49"m/km │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6845925849 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 633m = 0.63km │ │ Elapsed Time: 245s = 4m05s │ │ Moving Time: 221s = 3m41s │ │ Max Speed: 4.76mps = 17.15kph │ │ Average Speed: 2.86mps = 10.31kph │ │ Calories: 35Cal │ │ Elevation Gain: 10.3m↑ │ │ Elevation Loss: 17.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Unknown │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯