╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 08/04/22 │ Min:17.2°C Max:24.1°C Rain:37.2mm Sun:4.2h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Alas, too much shiftless this week showed, throbbed not the heart: what's │ │ gone what's past hint not what's to come. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 8/Apr/22 22:12 │ LAP │ 58m00s │ 11.31k │ 146.6m │ 5'01"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'36" ██████████████████████████ │ │ 4'58" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'28" │ │ 5'08" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 5'06" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 4'51" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'58" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'38" ██████████████████████████ │ │ 5'15" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'28" │ │ 5'21" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 6951962987 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 11306m = 11.31km │ │ Elapsed Time: 3480s = 58m00s │ │ Moving Time: 3407s = 56m47s │ │ Max Speed: 5.88mps = 21.18kph │ │ Average Speed: 3.32mps = 11.95kph │ │ Calories: 578Cal │ │ Elevation Gain: 146.6m↑ │ │ Elevation Loss: 148.7m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯