╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Fri 05/08/22 │                  Min:16°C  Max:23.2°C  Rain:0.8mm  Sun:6.2h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ This is the morning to melt away the winter with mellowness, jog the       │
│ corner with warm finger and headstrong humour.                             │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 5/Aug/22 21:02    │ ParkRun-Will.  │ 22m53s │ 5.05km │ 36.6m↑ │ 4'27"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'42"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'20"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 4'01"                                                                     │
│ 4'22"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 4'37"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 7589427778                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 5046m = 5.05km                                                  │
│ Elapsed Time: 1373s = 22m53s                                              │
│ Moving Time: 1351s = 22m31s                                               │
│ Max Speed: 6.65mps = 23.95kph                                             │
│ Average Speed: 3.73mps = 13.45kph                                         │
│ Calories: 243Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 36.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 41.4m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Artarmon, Sydney                                                   │
│ Direction: Sustainability Road                                            │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 5/Aug/22 22:00    │ ParkRun-Nth.   │ 27m27s │ 5.33km │ 63.0m↑ │ 4'42"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'19"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'28"                                                                     │
│ 4'32"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 4'39"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'31"                                                                     │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 7589427783                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 5328m = 5.33km                                                  │
│ Elapsed Time: 1647s = 27m27s                                              │
│ Moving Time: 1504s = 25m04s                                               │
│ Max Speed: 5.26mps = 18.95kph                                             │
│ Average Speed: 3.54mps = 12.75kph                                         │
│ Calories: 266Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 63.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 60.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Sydney                                                             │
│ Direction: Miller Street                                                  │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯