╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 08/08/22 │ Min:8.1°C Max:17.5°C Rain:0mm Sun:1h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Must be spring's whisper, a like proportion of balminess, of pleasantness, │ │ of jaunty spirit, which brushed my face. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 8/Aug/22 22:14 │ Morning Run │ 39m02s │ 7.55km │ 83.9m↑ │ 5'02"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'55" ██████████████████████████ │ │ 4'53" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'55" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'45" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'35" │ │ 4'48" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 5'35" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 7641507973 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7551m = 7.55km │ │ Elapsed Time: 2342s = 39m02s │ │ Moving Time: 2283s = 38m03s │ │ Max Speed: 5.23mps = 18.84kph │ │ Average Speed: 3.31mps = 11.91kph │ │ Calories: 368Cal │ │ Elevation Gain: 83.9m↑ │ │ Elevation Loss: 85.1m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯