╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 29/08/22 │ Min:12°C Max:19.4°C Rain:0mm Sun:4.6h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ To commute legs go, find not warmth at finger tip, but the fulgent shine │ │ the utmost, scalding summer be his unease. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 29/Aug/22 22:13 │ Morning Run │ 39m14s │ 7.53km │ 85.3m↑ │ 4'56"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'49" ██████████████████████████ │ │ 4'37" │ │ 4'51" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'37" │ │ 4'38" │ │ 4'40" │ │ 5'29" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 7749895090 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7532m = 7.53km │ │ Elapsed Time: 2354s = 39m14s │ │ Moving Time: 2236s = 37m16s │ │ Max Speed: 5.82mps = 20.96kph │ │ Average Speed: 3.37mps = 12.13kph │ │ Calories: 366Cal │ │ Elevation Gain: 85.3m↑ │ │ Elevation Loss: 86.4m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯