╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 19/09/22 │ Min:12.1°C Max:23.9°C Rain:0mm Sun:8h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Humbly pray lord to admit this our hope, of vigour, of strength, which due │ │ course of nature, affirms life in order. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 19/Sep/22 22:02 │ Morning Run │ 38m50s │ 7.52km │ 85.6m↑ │ 5'03"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'56" ██████████████████████████ │ │ 4'48" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'58" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'52" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'30" │ │ 4'48" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'27" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 7847105869 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7525m = 7.52km │ │ Elapsed Time: 2330s = 38m50s │ │ Moving Time: 2280s = 38m00s │ │ Max Speed: 5.55mps = 19.98kph │ │ Average Speed: 3.30mps = 11.88kph │ │ Calories: 363Cal │ │ Elevation Gain: 85.6m↑ │ │ Elevation Loss: 86.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Ralston Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯