╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 13/10/22 │                Min:14.2°C  Max:21.6°C  Rain:0.4mm  Sun:3.6h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Wind did roar, but let claret cloud set forth, give worth of a dull day,   │
│ only for the few dare confront gale force.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 13/Oct/22 07:10   │ KRew#          │  1h14m │ 11.60k │ 109.8m │ 5'28"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'25"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'44"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 5'49"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 6'23"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'36"                                                                     │
│ 5'01"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'03"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'56"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 5'19"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 6'35"  ██████████████████████████                                         │
│ 6'36"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 7958554421                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 11601m = 11.60km                                                │
│ Elapsed Time: 4485s = 1h14m                                               │
│ Moving Time: 3812s = 1h03m                                                │
│ Max Speed: 9.19mps = 33.10kph                                             │
│ Average Speed: 3.04mps = 10.96kph                                         │
│ Calories: 539Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 109.8m↑                                                   │
│ Elevation Loss: 158.9m↓                                                   │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Willoughby Road                                                │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 13/Oct/22 20:41   │ Morning Walk   │ 18m01s │ 1.73km │ 40.3m↑ │ 10'08"m/k │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 10'23"                                                                    │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 7995176913                                                     │
│ Activity Type: Walk                                                       │
│ Distance: 1728m = 1.73km                                                  │
│ Elapsed Time: 1081s = 18m01s                                              │
│ Moving Time: 1051s = 17m31s                                               │
│ Max Speed: 4.79mps = 17.24kph                                             │
│ Average Speed: 1.64mps = 5.92kph                                          │
│ Calories: 109Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 40.3m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 36.6m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: St Leonards, Sydney                                                │
│ Direction: Reserve Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯