╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 04/11/22 │ Min:13.4°C Max:23.1°C Rain:1mm Sun:7.9h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ It's reviving mood of villagers framed such belief so mighty that, │ │ humanity endures vicissitude of today's society. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 4/Nov/22 19:53 │ ParkRun-Will. │ 29m34s │ 6.21km │ 44.7m↑ │ 4'39"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'38" ██████████████████████████ │ │ 4'58" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'17" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'06" │ │ 4'19" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'27" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8069333096 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 6213m = 6.21km │ │ Elapsed Time: 1774s = 29m34s │ │ Moving Time: 1734s = 28m54s │ │ Max Speed: 7.23mps = 26.02kph │ │ Average Speed: 3.58mps = 12.90kph │ │ Calories: 285Cal │ │ Elevation Gain: 44.7m↑ │ │ Elevation Loss: 43.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Sustainability Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 4/Nov/22 06:08 │ Afternoon Ride │ 19m50s │ 5.03km │ 71.4m↑ │ 15.2km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'40" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 3'01" │ │ 3'22" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 3'53" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'01" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8069333132 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5029m = 5.03km │ │ Elapsed Time: 1190s = 19m50s │ │ Moving Time: 1190s = 19m50s │ │ Max Speed: 12.02mps = 43.26kph │ │ Average Speed: 4.23mps = 15.21kph │ │ Calories: 88Cal │ │ Elevation Gain: 71.4m↑ │ │ Elevation Loss: 84.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯