╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Tue 15/11/22 │ Min:16.2°C Max:24.9°C Rain:0.2mm Sun:7.4h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Sunnier, drier, notably fresher, and by gentle floating down the hill on │ │ tempo, revived rather than clammily sweat. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 15/Nov/22 20:54 │ Morning Run │ 42m08s │ 7.39km │ 76.7m↑ │ 5'31"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'42" ██████████████████████████ │ │ 5'25" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'18" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'20" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'56" │ │ 5'05" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 6'09" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8133411814 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7393m = 7.39km │ │ Elapsed Time: 2528s = 42m08s │ │ Moving Time: 2449s = 40m49s │ │ Max Speed: 7.15mps = 25.74kph │ │ Average Speed: 3.02mps = 10.87kph │ │ Calories: 343Cal │ │ Elevation Gain: 76.7m↑ │ │ Elevation Loss: 84.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Ralston Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯