╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Wed 30/11/22 │                    Min:16°C  Max:22.9°C  Rain:0mm  Sun:3.5h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Greeting at heartiest, leap into comradely encounter, whereby a minute's   │
│ exchange gingers up whole day's blandness.                                 │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Nov/22 20:48   │ Morning Ride   │ 21m16s │ 5.27km │ 73.2m↑ │ 14.9km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 6'01"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'17"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 2'24"                                                                     │
│ 3'16"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'37"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 8199931701                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5266m = 5.27km                                                  │
│ Elapsed Time: 1276s = 21m16s                                              │
│ Moving Time: 1276s = 21m16s                                               │
│ Max Speed: 9.91mps = 35.66kph                                             │
│ Average Speed: 4.13mps = 14.86kph                                         │
│ Calories: 106Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 73.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 58.6m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 30/Nov/22 08:22   │ Evening Ride   │ 17m02s │ 4.44km │ 65.2m↑ │ 15.6km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'46"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 2'11"                                                                     │
│ 4'03"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 4'41"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 8199931712                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 4437m = 4.44km                                                  │
│ Elapsed Time: 1022s = 17m02s                                              │
│ Moving Time: 1022s = 17m02s                                               │
│ Max Speed: 11.89mps = 42.79kph                                            │
│ Average Speed: 4.34mps = 15.63kph                                         │
│ Calories: 92Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 65.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 65.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Pole Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯