╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 12/12/22 │ Min:20.2°C Max:29.6°C Rain:0mm Sun:4h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ No birthday's lively mob, but soberly strolling about followed storm, with │ │ needfuls attested for our grandest hope. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/22 21:14 │ Morning Ride │ 20m51s │ 5.28km │ 77.6m↑ │ 15.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'05" ██████████████████████████ │ │ 2'42" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 2'03" │ │ 3'21" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'53" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8253058502 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5283m = 5.28km │ │ Elapsed Time: 1251s = 20m51s │ │ Moving Time: 1223s = 20m23s │ │ Max Speed: 11.69mps = 42.08kph │ │ Average Speed: 4.32mps = 15.55kph │ │ Calories: 99Cal │ │ Elevation Gain: 77.6m↑ │ │ Elevation Loss: 63.8m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/22 00:25 │ Lunch Walk │ 31m15s │ 1.69km │ 21.8m↑ │ 9'41"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 12'03" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8253058503 │ │ Activity Type: Walk │ │ Distance: 1687m = 1.69km │ │ Elapsed Time: 1875s = 31m15s │ │ Moving Time: 980s = 16m20s │ │ Max Speed: 13.35mps = 48.04kph │ │ Average Speed: 1.72mps = 6.20kph │ │ Calories: 98Cal │ │ Elevation Gain: 21.8m↑ │ │ Elevation Loss: 24.8m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: St Leonards, Sydney │ │ Direction: Reserve Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Dec/22 09:26 │ Evening Ride │ 22m29s │ 5.30km │ 62.4m↑ │ 14.1km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'05" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 2'45" │ │ 4'24" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 4'45" ██████████████████████████ │ │ 4'05" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8253058560 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5301m = 5.30km │ │ Elapsed Time: 1349s = 22m29s │ │ Moving Time: 1349s = 22m29s │ │ Max Speed: 13.34mps = 48.01kph │ │ Average Speed: 3.93mps = 14.15kph │ │ Calories: 93Cal │ │ Elevation Gain: 62.4m↑ │ │ Elevation Loss: 75.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯