╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Fri 13/01/23 │                  Min:19.4°C  Max:27.3°C  Rain:0mm  Sun:9.8h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ With this pleasant breeze, sans heat, for commute will agree, and let one  │
│ ride with appreciation to god of weather.                                  │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 13/Jan/23 20:05   │ ParkRun-Will.  │ 13m54s │ 1.96km │ 40.4m↑ │ 6'47"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 4'49"                                                                     │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 8387872596                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 1959m = 1.96km                                                  │
│ Elapsed Time: 834s = 13m54s                                               │
│ Moving Time: 799s = 13m19s                                                │
│ Max Speed: 7.58mps = 27.30kph                                             │
│ Average Speed: 2.45mps = 8.83kph                                          │
│ Calories: 82Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 40.4m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 25.6m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Artarmon, Sydney                                                   │
│ Direction: Sustainability Road                                            │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 13/Jan/23 05:52   │ Afternoon Ride │ 18m20s │ 5.24km │ 64.2m↑ │ 17.2km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'30"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 2'17"                                                                     │
│ 3'26"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 3'43"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'35"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 8387872615                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5244m = 5.24km                                                  │
│ Elapsed Time: 1100s = 18m20s                                              │
│ Moving Time: 1100s = 18m20s                                               │
│ Max Speed: 11.76mps = 42.34kph                                            │
│ Average Speed: 4.77mps = 17.16kph                                         │
│ Calories: 95Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 64.2m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 76.4m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Willoughby Road                                                │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯