╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 10/02/23 │ Min:17.8°C Max:28°C Rain:19.4mm Sun:11.6h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ What loitering summer had at daytime, yet, earning peaceful dream after │ │ twilight, pleased by so comfortable a ride. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 10/Feb/23 20:01 │ ParkRun-Will. │ 22m32s │ 5.07km │ 61.4m↑ │ 4'24"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'51" ██████████████████████████ │ │ 4'26" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'08" │ │ 4'15" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'25" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8539517232 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 5071m = 5.07km │ │ Elapsed Time: 1352s = 22m32s │ │ Moving Time: 1343s = 22m23s │ │ Max Speed: 6.44mps = 23.18kph │ │ Average Speed: 3.78mps = 13.59kph │ │ Calories: 233Cal │ │ Elevation Gain: 61.4m↑ │ │ Elevation Loss: 57.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Artarmon, Sydney │ │ Direction: Sustainability Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 10/Feb/23 06:07 │ Afternoon Ride │ 18m59s │ 5.31km │ 68.2m↑ │ 16.8km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'03" ██████████████████████████ │ │ 2'26" │ │ 3'20" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 3'41" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 3'29" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8539517303 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5308m = 5.31km │ │ Elapsed Time: 1139s = 18m59s │ │ Moving Time: 1139s = 18m59s │ │ Max Speed: 11.71mps = 42.16kph │ │ Average Speed: 4.66mps = 16.78kph │ │ Calories: 105Cal │ │ Elevation Gain: 68.2m↑ │ │ Elevation Loss: 85.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯