╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Fri 03/03/23 │ Min:19.3°C Max:25.2°C Rain:2.2mm Sun:1.7h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Spake of fortune: how troublesome if longer time it took for either │ │ sprinkle or downpour, yet, dry commute on both. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 3/Mar/23 21:01 │ Morning Walk │ 19m02s │ 1.15km │ 12.6m↑ │ 15'13"m/k │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 14'51" │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8655585518 │ │ Activity Type: Walk │ │ Distance: 1154m = 1.15km │ │ Elapsed Time: 1142s = 19m02s │ │ Moving Time: 1054s = 17m34s │ │ Max Speed: 2.25mps = 8.09kph │ │ Average Speed: 1.09mps = 3.94kph │ │ Calories: 38Cal │ │ Elevation Gain: 12.6m↑ │ │ Elevation Loss: 13.2m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Sydney │ │ Direction: Western Harbour Tunnel Off Ramp │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 3/Mar/23 06:11 │ Afternoon Ride │ 18m33s │ 5.29km │ 64.2m↑ │ 17.1km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'33" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 2'25" │ │ 3'30" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 3'52" ██████████████████████████ │ │ 3'25" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8655585563 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5287m = 5.29km │ │ Elapsed Time: 1113s = 18m33s │ │ Moving Time: 1113s = 18m33s │ │ Max Speed: 12.60mps = 45.36kph │ │ Average Speed: 4.75mps = 17.10kph │ │ Calories: 100Cal │ │ Elevation Gain: 64.2m↑ │ │ Elevation Loss: 79.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 3/Mar/23 20:21 │ ParkRun-Nth. │ 35m40s │ 7.10km │ 85.2m↑ │ 5'00"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'53" ██████████████████████████ │ │ 5'06" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'00" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'42" │ │ 4'43" │ │ 4'43" │ │ 4'48" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8655585566 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7097m = 7.10km │ │ Elapsed Time: 2140s = 35m40s │ │ Moving Time: 2136s = 35m36s │ │ Max Speed: 5.28mps = 19.00kph │ │ Average Speed: 3.32mps = 11.96kph │ │ Calories: 342Cal │ │ Elevation Gain: 85.2m↑ │ │ Elevation Loss: 82.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Sydney │ │ Direction: Miller Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯