╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Tue 21/03/23 │                Min:18.1°C  Max:22.9°C  Rain:0.6mm  Sun:1.7h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ As the day waken, misty earth offended not, and by the benefit of chill    │
│ dawn, peace reflected in serenity by tombs.                                │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 21/Mar/23 19:44   │ Morning Walk   │ 37m21s │ 2.61km │ 57.6m↑ │ 14'09"m/k │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 13'41"                                                                    │
│ 14'20" ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 8772124520                                                     │
│ Activity Type: Walk                                                       │
│ Distance: 2612m = 2.61km                                                  │
│ Elapsed Time: 2241s = 37m21s                                              │
│ Moving Time: 2218s = 36m58s                                               │
│ Max Speed: 2.26mps = 8.13kph                                              │
│ Average Speed: 1.18mps = 4.24kph                                          │
│ Calories: 96Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 57.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 60.2m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 21/Mar/23 21:59   │ Morning Ride   │ 19m57s │ 5.25km │ 76.0m↑ │ 16.0km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'37"  ██████████████████████████                                         │
│ 2'59"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 2'07"                                                                     │
│ 3'09"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 4'40"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 8772124559                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5245m = 5.25km                                                  │
│ Elapsed Time: 1197s = 19m57s                                              │
│ Moving Time: 1182s = 19m42s                                               │
│ Max Speed: 10.75mps = 38.71kph                                            │
│ Average Speed: 4.44mps = 15.98kph                                         │
│ Calories: 104Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 76.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 60.8m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯