╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sat 25/03/23 │ Min:18.9°C Max:24.6°C Rain:0mm Sun:1h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Thus to savour the wonder of time, together sportingly they ride, that │ │ out-about being sweat, the day yet be light. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/Mar/23 20:38 │ Morning Run │ 38m59s │ 7.23km │ 113.8m │ 5'22"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 6'33" ██████████████████████████ │ │ 5'10" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'36" │ │ 4'44" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'54" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 6'02" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 5'49" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 8939843881 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 7228m = 7.23km │ │ Elapsed Time: 2339s = 38m59s │ │ Moving Time: 2330s = 38m50s │ │ Max Speed: 6.10mps = 21.95kph │ │ Average Speed: 3.10mps = 11.17kph │ │ Calories: 354Cal │ │ Elevation Gain: 113.8m↑ │ │ Elevation Loss: 118.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove, Sydney │ │ Direction: Little Street │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯