╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Thu 04/05/23 │                  Min:11.6°C  Max:20.8°C  Rain:0mm  Sun:8.6h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Of all undertakings since morn, never notice lit hours trimmed so          │
│ elusively until trying chasing diminishing light.                          │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/May/23 07:20    │ Afternoon Ride │ 18m47s │ 5.27km │ 65.4m↑ │ 16.8km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'21"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 2'26"                                                                     │
│ 3'38"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 3'46"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'33"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 9018858814                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5273m = 5.27km                                                  │
│ Elapsed Time: 1127s = 18m47s                                              │
│ Moving Time: 1127s = 18m47s                                               │
│ Max Speed: 12.12mps = 43.63kph                                            │
│ Average Speed: 4.68mps = 16.84kph                                         │
│ Calories: 105Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 65.4m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 80.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Hume Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 4/May/23 20:31    │ Morning Run    │ 25m13s │ 4.68km │ 66.4m↑ │ 5'18"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'23"  ██████████████████████████                                         │
│ 5'15"                                                                     │
│ 5'22"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 5'15"                                                                     │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 9018858821                                                     │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 4680m = 4.68km                                                  │
│ Elapsed Time: 1513s = 25m13s                                              │
│ Moving Time: 1490s = 24m50s                                               │
│ Max Speed: 4.69mps = 16.88kph                                             │
│ Average Speed: 3.14mps = 11.31kph                                         │
│ Calories: 221Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 66.4m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 67.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Lane Cove North, Sydney                                            │
│ Direction: Mowbray Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯