╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Thu 11/05/23 │ Min:10.8°C Max:21.7°C Rain:0mm Sun:8.2h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ At hour of peak travel, privileged for space forward, much delighted by │ │ that fainting vermilion evanescing skyline. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 11/May/23 07:37 │ Afternoon Ride │ 18m43s │ 5.28km │ 68.4m↑ │ 17.3km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'46" ██████████████████████████ │ │ 2'18" │ │ 3'14" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 3'28" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 3'49" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 9060677791 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5276m = 5.28km │ │ Elapsed Time: 1123s = 18m43s │ │ Moving Time: 1101s = 18m21s │ │ Max Speed: 13.88mps = 49.98kph │ │ Average Speed: 4.79mps = 17.25kph │ │ Calories: 101Cal │ │ Elevation Gain: 68.4m↑ │ │ Elevation Loss: 82.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Hume Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 11/May/23 20:44 │ Morning Run │ 35m01s │ 6.39km │ 115.2m │ 5'23"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'07" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 5'11" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'42" │ │ 6'22" ██████████████████████████ │ │ 5'23" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 5'27" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 9060677854 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 6390m = 6.39km │ │ Elapsed Time: 2101s = 35m01s │ │ Moving Time: 2066s = 34m26s │ │ Max Speed: 5.02mps = 18.08kph │ │ Average Speed: 3.09mps = 11.13kph │ │ Calories: 311Cal │ │ Elevation Gain: 115.2m↑ │ │ Elevation Loss: 118.0m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯