╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Sun 28/05/23 │ Min:6.7°C Max:17.3°C Rain:0mm Sun:7.3h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Dawdled quiet hours dallying not steps out in breeze, life's no longer │ │ option, but carrying forward keep on trying. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 28/May/23 23:13 │ Morning Ride │ 19m10s │ 5.21km │ 69.8m↑ │ 16.8km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'22" ██████████████████████████ │ │ 2'46" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 2'09" │ │ 3'11" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'22" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 9191527540 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5213m = 5.21km │ │ Elapsed Time: 1150s = 19m10s │ │ Moving Time: 1117s = 18m37s │ │ Max Speed: 12.49mps = 44.96kph │ │ Average Speed: 4.67mps = 16.80kph │ │ Calories: 105Cal │ │ Elevation Gain: 69.8m↑ │ │ Elevation Loss: 60.4m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯