╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sat 12/08/23 │                   Min:7.7°C  Max:21.3°C  Rain:0mm  Sun:7.7h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ Never sweated but a short-lived spur, one cannot, under that baleful glare │
│ of midday sun, eager for an hour's toil.                                   │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 12/Aug/23 01:40   │ Lunch Ride     │  7m00s │ 1.78km │ 28.8m↑ │ 16.0km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'19"                                                                     │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 9818472395                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 1778m = 1.78km                                                  │
│ Elapsed Time: 420s = 7m00s                                                │
│ Moving Time: 399s = 6m39s                                                 │
│ Max Speed: 9.01mps = 32.42kph                                             │
│ Average Speed: 4.45mps = 16.04kph                                         │
│ Calories: 41Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 28.8m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 17.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Artarmon, Sydney                                                   │
│ Direction: Frederick Street                                               │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 12/Aug/23 07:22   │ Afternoon Ride │ 19m14s │ 5.24km │ 80.6m↑ │ 16.4km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'19"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 2'28"                                                                     │
│ 3'59"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 4'11"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'25"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 9818472436                                                     │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5244m = 5.24km                                                  │
│ Elapsed Time: 1154s = 19m14s                                              │
│ Moving Time: 1154s = 19m14s                                               │
│ Max Speed: 12.47mps = 44.88kph                                            │
│ Average Speed: 4.54mps = 16.36kph                                         │
│ Calories: 94Cal                                                           │
│ Elevation Gain: 80.6m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 118.6m↓                                                   │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Willoughby Road                                                │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯