╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Sat 14/10/23 │                 Min:13.6°C  Max:30.1°C  Rain:0mm  Sun:11.1h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ So fast, so bright, afraid too late out of bed; no pleasantries for morn,  │
│ had not stumble in foliage of deep woods.                                  │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 14/Oct/23 06:21   │ Afternoon Ride │ 16m07s │ 5.23km │ 68.0m↑ │ 19.5km/h+ │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 3'09"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 2'00"                                                                     │
│ 3'07"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
│ 3'17"  ██████████████████████████                                         │
│ 3'09"  ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10040395933                                                    │
│ Activity Type: Ride                                                       │
│ Distance: 5234m = 5.23km                                                  │
│ Elapsed Time: 967s = 16m07s                                               │
│ Moving Time: 967s = 16m07s                                                │
│ Max Speed: 13.23mps = 47.64kph                                            │
│ Average Speed: 5.41mps = 19.49kph                                         │
│ Calories: 105Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 68.0m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 79.0m↓                                                    │
│ Total Steps: N/A                                                          │
│ Start: Crows Nest, Sydney                                                 │
│ Direction: Hume Lane                                                      │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 14/Oct/23 20:18   │ SYD-SLR        │  1h12m │ 12.69k │ 142.0m │ 5'30"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'51"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 4'41"                                                                     │
│ 5'03"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 5'13"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'02"  ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁                                         │
│ 5'13"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'16"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'13"  ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂                                         │
│ 5'49"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 5'52"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
│ 6'06"  ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅                                         │
│ 6'52"  ██████████████████████████                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10040396023                                                    │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 12691m = 12.69km                                                │
│ Elapsed Time: 4361s = 1h12m                                               │
│ Moving Time: 4193s = 1h09m                                                │
│ Max Speed: 5.19mps = 18.68kph                                             │
│ Average Speed: 3.03mps = 10.90kph                                         │
│ Calories: 564Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 142.0m↑                                                   │
│ Elevation Loss: 175.4m↓                                                   │
│ Total Steps: 11846                                                        │
│ Start: Millers Point, Sydney                                              │
│ Direction: Hickson Road                                                   │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯