╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Wed 25/10/23 │ Min:18.8°C Max:24.6°C Rain:0mm Sun:10.5h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Body reshaped since peaked last, sleep deprived and stride weakened │ │ letting the charm of season much unappreciated. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/Oct/23 06:24 │ Afternoon Ride │ 18m05s │ 5.31km │ 61.4m↑ │ 17.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'28" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 2'19" │ │ 3'27" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 3'36" ██████████████████████████ │ │ 3'28" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 10100419995 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5308m = 5.31km │ │ Elapsed Time: 1085s = 18m05s │ │ Moving Time: 1085s = 18m05s │ │ Max Speed: 12.60mps = 45.35kph │ │ Average Speed: 4.89mps = 17.61kph │ │ Calories: 97Cal │ │ Elevation Gain: 61.4m↑ │ │ Elevation Loss: 73.6m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Willoughby Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 25/Oct/23 22:07 │ Morning Ride │ 24m04s │ 6.49km │ 105.0m │ 16.4km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'26" ██████████████████████████ │ │ 2'46" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 2'06" │ │ 2'45" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 3'44" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 5'12" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 10151089220 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 6491m = 6.49km │ │ Elapsed Time: 1444s = 24m04s │ │ Moving Time: 1424s = 23m44s │ │ Max Speed: 11.42mps = 41.13kph │ │ Average Speed: 4.56mps = 16.41kph │ │ Calories: 137Cal │ │ Elevation Gain: 105.0m↑ │ │ Elevation Loss: 97.2m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯