╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Wed 24/01/24 │ Min:18.4°C Max:29.8°C Rain:0.2mm Sun:9.2h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ Early riser was early enough to squeeze in a jog at dawn, outpaced not the │ │ sun, but earned crispiness chill plenty. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 24/Jan/24 06:52 │ Evening Ride │ 23m04s │ 5.38km │ 74.8m↑ │ 16.2km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'13" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ │ 2'19" │ │ 2'55" ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ │ │ 3'34" ██████████████████████████ │ │ 3'31" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 10618340157 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5384m = 5.38km │ │ Elapsed Time: 1384s = 23m04s │ │ Moving Time: 1196s = 19m56s │ │ Max Speed: 13.97mps = 50.30kph │ │ Average Speed: 4.50mps = 16.21kph │ │ Calories: 122Cal │ │ Elevation Gain: 74.8m↑ │ │ Elevation Loss: 85.1m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯