╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮
│ Fri 09/02/24 │                  Min:16.6°C  Max:24.3°C  Rain:0mm  Sun:1.8h │
├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤
│ 'Twere as good a blissful day as blessed sky, that has good omen groovily  │
│ steered, much events uneventfully unfold.                                  │
╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 9/Feb/24 20:30    │ ParkRun-Away   │ 24m32s │ 5.10km │ 15.7m↑ │ 4'41"m/km │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 5'05"  ██████████████████████████                                         │
│ 4'52"  ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆                                         │
│ 4'36"  ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃                                         │
│ 4'20"                                                                     │
│ 4'41"  ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄                                         │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10729495327                                                    │
│ Activity Type: Run                                                        │
│ Distance: 5097m = 5.10km                                                  │
│ Elapsed Time: 1472s = 24m32s                                              │
│ Moving Time: 1436s = 23m56s                                               │
│ Max Speed: 7.36mps = 26.51kph                                             │
│ Average Speed: 3.55mps = 12.78kph                                         │
│ Calories: 347Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 15.7m↑                                                    │
│ Elevation Loss: 15.2m↓                                                    │
│ Total Steps: 4150                                                         │
│ Start: North Wollongong, Wollongong City Council                          │
│ Direction: Elliotts Road                                                  │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯
╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮
│ 9/Feb/24 21:02    │ Morning Walk   │ 29m58s │ 2.47km │  8.6m↑ │ 11'49"m/k │
├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤
│ 11'39" ██████████████████████████                                         │
│ 10'35"                                                                    │
├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤
│ Strava ID: 10729655939                                                    │
│ Activity Type: Walk                                                       │
│ Distance: 2472m = 2.47km                                                  │
│ Elapsed Time: 1798s = 29m58s                                              │
│ Moving Time: 1754s = 29m14s                                               │
│ Max Speed: 2.75mps = 9.89kph                                              │
│ Average Speed: 1.41mps = 5.07kph                                          │
│ Calories: 167Cal                                                          │
│ Elevation Gain: 8.6m↑                                                     │
│ Elevation Loss: 6.0m↓                                                     │
│ Total Steps: 3380                                                         │
│ Start: Fairy Meadow, Wollongong City Council                              │
│ Direction: Elliotts Road                                                  │
╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯