╭──────────────┬─────────────────────────────────────────────────────────────╮ │ Mon 12/02/24 │ Min:20.1°C Max:N/A°C Rain:0mm Sun:11.9h │ ├──────────────┴─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ The breeze is too strong by the way of opposing: that exerting no less, │ │ yet no better, nor worse feeling the glide. │ ╰────────────────────────────────────────────────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Feb/24 06:55 │ Evening Ride │ 21m53s │ 5.46km │ 75.0m↑ │ 18.4km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 3'26" ██████████████████████████ │ │ 2'01" │ │ 2'56" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 3'19" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 3'31" ██████████████████████████ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 10745049577 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5458m = 5.46km │ │ Elapsed Time: 1313s = 21m53s │ │ Moving Time: 1070s = 17m50s │ │ Max Speed: 14.06mps = 50.63kph │ │ Average Speed: 5.10mps = 18.36kph │ │ Calories: 115Cal │ │ Elevation Gain: 75.0m↑ │ │ Elevation Loss: 86.9m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Crows Nest, Sydney │ │ Direction: Pole Lane │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Feb/24 18:56 │ Morning Run │ 33m13s │ 6.56km │ 109.6m │ 4'58"m/km │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 5'14" ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ │ │ 4'52" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ │ 4'25" │ │ 5'50" ██████████████████████████ │ │ 4'43" ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ │ │ 4'57" ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 10748919520 │ │ Activity Type: Run │ │ Distance: 6564m = 6.56km │ │ Elapsed Time: 1993s = 33m13s │ │ Moving Time: 1962s = 32m42s │ │ Max Speed: 6.00mps = 21.61kph │ │ Average Speed: 3.35mps = 12.04kph │ │ Calories: 462Cal │ │ Elevation Gain: 109.6m↑ │ │ Elevation Loss: 113.5m↓ │ │ Total Steps: 5752 │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯ ╭────────────────────┬────────────────┬────────┬────────┬────────┬───────────╮ │ 12/Feb/24 21:14 │ Morning Ride │ 21m01s │ 5.73km │ 87.1m↑ │ 16.6km/h+ │ ├────────────────────┴────────────────┴───┬────┴────────┴────────┴───────────┤ │ 4'20" ▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ │ │ 4'53" ██████████████████████████ │ │ 1'43" │ │ 2'05" ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ │ │ 4'17" ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ │ ├─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────┤ │ Strava ID: 10749633285 │ │ Activity Type: Ride │ │ Distance: 5726m = 5.73km │ │ Elapsed Time: 1261s = 21m01s │ │ Moving Time: 1240s = 20m40s │ │ Max Speed: 13.06mps = 47.03kph │ │ Average Speed: 4.62mps = 16.63kph │ │ Calories: 128Cal │ │ Elevation Gain: 87.1m↑ │ │ Elevation Loss: 73.8m↓ │ │ Total Steps: N/A │ │ Start: Lane Cove North, Sydney │ │ Direction: Mowbray Road │ ╰─────────────────────────────────────────┴──────────────────────────────────╯